导员谈心｜第二期《目标设定理论》第三讲：既要、又要、还要……

作者：点击：2414

在我们身边，越来越多的会看到一种现象，陆哥归纳为“既要、又要、还要……”。这种思维方式表面上看来展现了人们对于多元生活的追求和向往，但实际上，它的内在逻辑却是混乱的，反而更多地揭示了一种缺乏前进方向的的迷茫与挣扎。

我们常常陷入这样的困境：既渴望在学业上取得优异的成绩，以证明自己的学习能力和专业素养；又希望投身于各种社团活动，以丰富自己的校园生活，提升社交能力和团队合作精神；同时还希望能拥有充足的休息时间，以保持身心健康，追求个人的兴趣爱好……这样的前景自然是完美，但也是梦幻的。这种“既要、又要、还要……”的思维方式，却往往使我们在这些目标之间摇摆不定，难以集中精力去攻克每一个目标。

“既要、又要、还要……”的思维方式使我们在追求目标时缺乏专注力。我们可能会在学习时分心于社团活动，或者在参与社团活动时又担心自己的学业成绩。这种不断的分心使得我们难以深入学习或全心投入，从而降低了我们的学习效率和学习质量。长期来看，这种缺乏专注力的状态将使我们难以在双方面取得显著成果。

“既要、又要、还要……”的思维方式使我们在面临选择时犹豫不决。当我们面临多个机会或选择时，往往难以决定应该先追求哪一个目标。我们可能会担心，如果选择了其中一个目标，就会失去其他目标带来的机会或好处。这种犹豫不决的状态不仅使我们错失许多良机，还可能导致在追求目标的过程中不断产生挫败感和焦虑感。

“既要、又要、还要……”的思维方式使我们在追求多个目标时感到疲惫不堪。我们可能会为了同时满足多个目标而不断奔波于各种活动和任务之间，使得自己的身心都承受着巨大的压力。这种长期的疲惫状态不仅会影响我们的身体健康和心理健康，极有可能导致产生焦虑和抑郁等心理问题。

“既要、又要、还要……”的思维方式还可能影响我们未来的职业发展。在职业选择上，我们同样可能陷入“既要、又要、还要……”的困境：既想追求高薪的工作，又想工作轻松，还想有广阔的发展空间。然而，在现实生活中，这样的工作往往是不存在的。如果一直抱有这种思维方式，就可能在职业选择时迷失方向，无法找到真正适合自己的工作。

我们应该明白并要时刻提醒自己：学习、工作和生活并不是孤立的两个领域，而是相互关联、相互影响的。我们要有明确的目标和优先级，学会放弃一些与自己长期规划不符的目标，以减轻自己的压力和负担。其目标是为了平衡自己的学习、工作和生活需求，不断成长。